Author: Blogger

ตำนานที่แท้จริงสำหรับเด็กที่เติบโตในยุค 90 ข่าวเล็กน้อยที่จะเพิ่มความโศกเศร้าให้กับวันจันทร์ของคุณ: เจสัน เดวิด แฟรงก์ — นักแสดงที่รู้จักกันเป็นอย่างดีจากการเล่นพาวเวอร์เรนเจอร์สีเขียวและสีขาวดั้งเดิมในซีรีส์ทีวีสำหรับเด็กยุค 90 เรื่องMighty Morphin’ Power Rangersเสียชีวิตแล้วด้วยวัย 49 ปี จัสติน ฮันต์ ตัวแทนของแฟรงก์ยืนยันกับTMZว่าเขาเสียชีวิตในเท็กซัส ในขณะที่แหล่งข่าวอื่นอ้างว่านักแสดงได้ปลิดชีวิตตัวเอง เขารอดชีวิตจากลูกสี่คนจากการแต่งงานสองครั้ง แฟน...

“นั่นคือเหตุผลที่เราออกเดินทาง เพราะเราบอกว่า ไม่ว่าเราจะเสี่ยงชีวิตอีกครั้ง หรือเราจะอยู่ที่นี่ต่อไปและเสี่ยงมันทุกวัน” ในปี 2558 น้องสาวและนักว่ายน้ำมืออาชีพ Yusra และ Sara Mardini หนีบ้านของพวกเขาในกรุงดามัสกัสท่ามกลางสงครามกลางเมืองซีเรียในฐานะผู้ลี้ภัย พวกเขาเดินทางข้ามทะเลอีเจียนที่เต็มไปด้วยอันตรายจากตุรกี โดยมีเป้าหมายไปที่เกาะเลสบอสของกรีก ในเรือบดที่แน่นขนัดไปด้วยผู้คนที่หลบหนีความรุนแรงและสงคราม ในปี 2558 เพียงปีเดียว ผู้ลี้ภัยและผู้อพยพกว่า 911,000 คนเดินทางมาถึงชายฝั่งยุโรปและมีผู้เสียชีวิตระหว่างการเดินทางประมาณ...

ผู้เล่น God of War Ragnarok สังเกตเห็นรายละเอียดที่น่าสงสัยเกี่ยวกับ Atreus ลูกชายของ Kratos ซึ่งไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน ผู้เล่น God of War Ragnarokให้ความสนใจกับรายละเอียดเกี่ยวกับแผลเป็นของ Atreus ที่สร้างความสับสนอย่างมากเมื่อย้อนไปถึงGod of War ในปี 2018 มีรายละเอียดที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับทั้ง Kratos...

Fire Emblem Engage ยืนยันว่าเกมจะรองรับการทำงานของ amiibo โดยให้โบนัสเพิ่มเติมแก่ผู้เล่นตามตัวเลขที่ใช้ Nintendo และ Intelligent Systems ยืนยันว่าFire Emblem Engage ที่กำลังจะมาถึง จะรองรับ amiibo ซึ่งจะให้โบนัสแก่ผู้เล่นตามตัวเลขที่ใช้ เกมที่กำลังจะมาถึงนี้กำลังมองหาที่จะรวมตัวละครใหม่ที่เล่นได้พร้อมกับตัวเอกในอดีตหลายตัวจาก เกมหลักในรูปแบบของกลไกที่เรียกว่าEmblem Rings วงแหวนเหล่านี้บรรจุวิญญาณของฮีโร่ในอดีตเหล่านี้ ซึ่งสามารถสนับสนุนนักพากย์รุ่นใหม่ด้วยสิทธิประโยชน์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งสะท้อนถึงเกมที่พวกเขาเริ่มต้น รวมทั้งเสริมพลังให้กับพวกเขาด้วยพลังที่เรียกว่ารูปแบบ...

ในฉนวนกาซาและอิสราเอลบนชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ผู้มองโลกในแง่ดีตลอดกาลและองค์กรด้านสิ่งแวดล้อมทำงานเพื่อเอาชนะพรมแดนเพื่อเห็นแก่สิ่งปฏิกูล Monther Shoblaq ถือแก้วน้ำ กลืนสองสามอึกแล้วถามว่า “คุณเห็นแก้วนี้ได้อย่างไร—ว่างเปล่าหรือเต็ม” วิศวกรวัย 53 ปี พูดคุยผ่าน Skype จากฉนวนกาซาเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยสงคราม ยิ้มและตอบคำถามของเขาเอง “ถ้าฉันไม่ใช่คนประเภทที่เห็นน้ำเต็มแก้ว ฉันคงไม่ใช้ระบบนี้ต่อไปอีกตลอด 18 ปีที่ผ่านมา” Shoblaq ผู้มองโลกในแง่ดีตลอดกาล—“มันเป็นธรรมชาติที่ไม่ดีของฉัน” เขาพูดติดตลก—นำไปสู่ชีวิตที่เชื่อมโยงกับน้ำอย่างซับซ้อน...

คาเมรอน วอล์คเกอร์ นักเขียนด้านวิทยาศาสตร์สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเรากับสัตว์ทะเลอย่างแปลกประหลาด ในปี 1997 ไม่ไกลจากเกาะแกรนด์เคย์แมน ฉันยืนขึ้นสูงระดับเอวในน้ำที่สดใสจนดูเหมือนย้อมไข่อีสเตอร์ให้เป็นสีฟ้าพาสเทลได้อย่างสมบูรณ์แบบ ปลากระเบนว่ายวนรอบขาฉันเบาๆ ปีกกว้างกระเพื่อม พวกเขาคุ้ยทรายใต้เท้าของฉันแล้วกระโดดขึ้นสู่ผิวน้ำ มือของฉันเต็มไปด้วยปลาหมึกซึ่งเป็นเครื่องบูชาสำหรับปลากระเบน ต้องมีคนหลายสิบคนอยู่รอบตัวฉัน แต่ฉันจำอะไรไม่ได้เลย มีเพียงผิวอันอ่อนนุ่มของลำแสง และวิธีที่พวกเขาจิกมือฉันเหมือนลูกสุนัข เป็นเวลาเกือบสามทศวรรษแล้วที่ผู้คนยืนอยู่ในบริเวณน้ำตื้นเหล่านั้น—สถานที่ที่เรียกว่า Stingray City—เพื่อดูปลากระเบนใต้ สิ่งมีชีวิตสีเทาหรือสีน้ำตาลที่มีท้องสีขาวที่กินจากมือที่กางออก และถ้าคนอื่นๆ เป็นเหมือนฉัน พวกเขาจะถูกดึงดูดด้วยคำมั่นสัญญาของการเผชิญหน้าที่เกือบจะเหมือนเวทมนตร์—ช่วงเวลาที่สัตว์ป่าเหล่านี้เข้ามาใกล้มากพอที่จะสัมผัสได้ แต่ในปี 2544 กาย ฮาร์วีย์ ศิลปินและนักอนุรักษ์ที่อาศัยอยู่ในเกาะเคย์แมน...

เราถามผู้เชี่ยวชาญว่าการเพิ่มปริมาณใยอาหารของคุณอาจส่งผลดีต่อการลดน้ำหนักได้อย่างไร ไฟเบอร์ดีต่อการลดน้ำหนักหรือไม่? ตามที่นักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียน Monique Richard ใช่ เนื่องจากทำให้อิ่มท้องมากในขณะที่มีแคลอรีต่ำ ซึ่งสามารถช่วยคุณได้หากคุณคอยสังเกตปริมาณอาหารที่คุณรับประทานเข้าไป “ ไฟเบอร์คือคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ง่าย” Richard โฆษกของAcademy of Nutrition and Dietetics อธิบาย(เปิดในแท็บใหม่)และเจ้าของร้าน Nutrition-In-Sight “มันสามารถช่วยให้เรารู้สึกอิ่มขึ้น ทำให้เรากินช้าลงโดยการเคี้ยวนานขึ้น อาจช่วยลดปริมาณอาหารที่เรากิน ส่งเสริมแบคทีเรียที่ดีในทางเดินอาหารของเรา และทำให้เรามีปกติ”  แบคทีเรียในลำไส้ยังส่งผลต่อวิธีการย่อยอาหาร...

แคลอรี่เป็นหน่วยของพลังงาน แต่ความเข้าใจเรื่องแคลอรี่จะช่วยควบคุมน้ำหนักและลดน้ำหนักได้อย่างไร? แคลอรีคืออะไร ทำไมเราต้องการแคลอรี และความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับแคลอรีช่วยให้เรารักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพไปตลอดชีวิตได้หรือไม่ แคลอรี่คือหน่วยของพลังงานที่อาหารหรือเครื่องดื่มมอบให้ โดยปกติคุณจะพบการนับแคลอรีในรายการอาหาร และอุปกรณ์สวมใส่ เช่น ตัวติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดช่วยให้คุณติดตามจำนวนแคลอรีที่คุณเผาผลาญโดยการทำกิจกรรมต่างๆ อาหารบางอย่าง เช่น อาหารที่มีไขมัน ของทอด หรืออาหารแปรรูป มักจะมีแคลอรีมากกว่า อาหารอื่นๆ เช่น ผักและผลไม้สด มักจะมีแคลอรีน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม ผักและผลไม้เพื่อสุขภาพบางชนิดอาจมีแคลอรีสูง ในขณะที่อาหารแคลอรีต่ำ เช่น ไดเอทโซดา...

ในขณะที่ญี่ปุ่นกำลังดำเนินการให้เกาะอิริโอะโมะเตะเป็นมรดกโลก ชาวบ้านก็กลัวว่านักท่องเที่ยวจะเหยียบย่ำสวรรค์อันห่างไกลของพวกเขาและส่งผลกระทบต่อเพื่อนบ้านแมวที่ใกล้สูญพันธุ์ ไกลออกไปทางตอนใต้ของกลุ่มเกาะขนาดใหญ่ที่ประกอบด้วยพื้นที่ส่วนใหญ่ของญี่ปุ่น ประเทศนี้เป็นที่ตั้งของสวรรค์เขตร้อน เป็นเกาะเล็กๆ กว่า 160 เกาะที่ทอดตัวยาวประมาณ 1,000 กิโลเมตรของทะเลจีนตะวันออก โอกินาว่าเป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงที่สุด แต่อิริโอะโมะเตะ พื้นที่สีเขียวขนาด 284 ตารางกิโลเมตรซึ่งแทบไม่มีในไต้หวันนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม ชาวนายังชีพทำงานในที่ดินผืนเล็ก ๆ ลุยน้ำในนาข้าวและดูแลไร่สับปะรดและอ้อย อีกร้อยละ 90 ของแหล่งที่อยู่อาศัยดั้งเดิมของเกาะยังคงสภาพสมบูรณ์ เช่น ป่ากึ่งเขตร้อนที่หนาแน่น...

อาจฟังดูน่าขยะแขยง แต่การทำให้เลือดและเครื่องในของปลาสั่นสะเทือนทำให้ได้ซอสรสเลิศที่ครั้งหนึ่งชาวโรมันโบราณให้คุณค่า และตอนนี้นักชิมยุคใหม่ก็ชื่นชอบ และคุณสามารถทำได้ในครัวของคุณ การตกปลาสี่ชั่วโมงโดยไม่มีการนัดหยุดงานทำให้ความหวังที่จะได้กินปลาแซลมอนชินุกสดๆ เป็นมื้อค่ำหายไปเกือบหมดสิ้น แอนดรูว์น้องชายของฉันและฉันกำลังคิดที่จะหมุนเรือคายัคของเรากลับไปที่ท่าเรือใกล้ซานฟรานซิสโก แคลิฟอร์เนีย เมื่อนกนางนวลและนกกระทุงหลายร้อยตัวเริ่มโฉบและดำน้ำรอบอวนขนาดใหญ่ที่อยู่ห่างออกไปหนึ่งกิโลเมตร ลูกเรือบนเรือกำลังตกปลากะตัก และเรารู้อย่างรวดเร็วว่าเกิดอะไรขึ้น “พวกเขาทำปลาหก!” แอนดรูว์กล่าวว่า เราวิ่งไปที่อวนและรวบรวมปลาทั้งหมดที่เราขนได้—เกือบ 50 กิโลกรัม ถ้าเราไม่สามารถย่างปลาแซลมอนได้ เราจะโยนแอนโชวี่สดๆ บนตะแกรง แต่เมื่อเรามุ่งหน้ากลับเข้าฝั่ง ฉันสงสัยว่าความสดนั้นประเมินค่าสูงเกินไปหรือไม่ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้อ่านเกี่ยวกับวิธีการหมักปลาตัวเล็ก—ไส้ในและทั้งหมด—แล้วปล่อยให้หมักเป็นเวลาหลายเดือน ในที่สุด กระบวนการนี้ทำให้ได้น้ำปลาสีเหลืองอำพันที่สวยงามซึ่งเรียกว่าการุมซึ่งเป็นเครื่องปรุงอูมามิที่จำเป็นในอาหารเอเชียและชาวโรมันนิยมให้รางวัลเมื่อนานมาแล้ว บางครั้งทำมาจากปลาแองโชวี่ ฉันได้เรียนรู้...